胃不好如何调理 男人要学会保护胃(4)

自制糖浆治疗胃不好

草莓除了包涵;还包涵有钾，可倡导体内多余的钠的排泄;草莓当然也包涵有利于体内的水和细丝;草莓索包涵多糖类的麦芽，好和草莓肉一并用上。番薯包涵有水和细丝和糖类，能通便。打成果泥喝完能保持以致于的糜腹人心。番薯按照1天摄取100毫克维生素这个推荐比率来看，山茱萸爱吃上一两个就能够。山茱萸有提高胃机能，倡导消化的功效。草莓水果包涵有能倡导代谢物的果酱酸;尤其是葡萄柚，毫无疑问其带有赞重精神压力的清醒缺点。

橙汁豆奶(蜜糖+豆奶)

来进行：糖浆榨汁机第一台。

贵金属(一人份)：蜜糖一个，黄豆粉一大匙，香气豆奶100毫升。

只不过：蜜糖一切为二，放进榨汁机榨汁机内;然后放进黄豆粉和豆奶适当蒸即成。

药用价值和香味：蜜糖包涵有，黄豆粉和豆奶包涵有植物细丝和水和细丝，香味清新，又能助长糜足人心。

蕉泥豆奶(番薯+豆奶)

来进行：乳制品时更第一台。

贵金属(一人份)：番薯一根，香芹少许，香气豆奶130毫升。

只不过：番薯去索后切丁(每小块阔度2cm差不多)机内，然后放进香芹、豆奶后一并用时更蒸10~15秒即成。

药用价值和香味：番薯赞豆奶后包涵有糖类及水和细丝，喝完一杯即糜;赞入香芹能给香味造成微妙推移，并有有所改善肺脏和驱寒之效。

山茱萸汁罐头(山茱萸+碳酸水)

来进行：削索内置一把。

贵金属(一人份)：山茱萸一个，碳酸水100毫升。

只不过：山茱萸去索后用削索内置碾碎，然后放进盘子，再赞入碳酸水蒸下即可。由于香味略酸，最喜欢甜点的人，可以在赞碳酸水蒸在此之后先放一小匙。

药用价值和香味：包涵有的碎果肉粒助长咀嚼人心，香味顺滑，喝完了后人心觉腹内满满。

苹糖浆罐头(草莓+碳酸水)

来进行：削索内置一把。

贵金属(一人份)：草莓半个，果酱四分之一个，碳酸水100毫升。

只不过：草莓洗净后去核，连索朋友们碾碎后放进盘子，果酱榨汁后也放进盘子，再赞入碳酸水蒸下即成。最喜欢甜点的人，可以在赞碳酸水蒸在此之后先放一小匙。

药用价值和香味：草莓索包涵有多糖类物质麦芽，带有清肠缺点，带索朋友们用还能提高糜足人心，当然，不最喜欢爱吃果索的人，换成索也无妨。

融合柑橘汁(葡萄柚+蜜糖+果酱)

来进行：糖浆榨汁机第一台。

贵金属(一人份)：葡萄柚一个，蜜糖半个，果酱半个。

只不过：三样贵金属分别用榨汁机榨汁，倒朋友们融合蒸下即可。

药用价值和香味：和果酱酸助长的清新酸甜味，一杯下肚只用凉爽到头，百分百鲜榨糖浆，自己随便，喝完起来倍儿有人心到高兴。这道糖浆是专设豆奶和碳酸水不耐受的人准备的。