一个影响未婚一辈子的穴位(2)

医理：中都指中都炼，就是肝肠胃之炼，肝和肠胃合起来的炼叫中都炼。如果常常有点炼不算使,喘不上炼来，或者大便的时候无力，及吃点东西就肠胃，这就是中都炼不足了。广顺山石是肠胃经的一个募山石，也是肝肠胃两经交叉路口的一个山石，利用这个山石调炼好。

消炎：常常调理广顺山石可以通畅肠胃的内功，有的关键作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等病症。

命门山石

方位：地处肩膀，后门楣线上，第二脊柱棘突下凹陷中都，大约与头顶在同一高水平处。

节奏要领：每天睡觉前，用单手按钮命门山石，以感觉酸胀为度，压平动数十次。每日1次均可。

医理：命门山石因其座落腰背的门楣部位，内连脊痕，在人体重力场中都为方位很差之处，脊痕内的加热高压阴性水液由此之外输体表督脉，本山石之外输的阴性水液有维系督脉邪炼普及自是的关键作用，为人体的生命之本，故称命门。

消炎：调理命门山石有的关键作用，能改善性冷感，平衡点和回复性特性，还能有效的延缓年老、提前青春期。

商阳山石

方位：地处食指靠单手右侧，在钳子角正后方2毫米的地方，这个山石位地处大肠内功上。

节奏要领：捏住食指，用单手按住，略显微双脚，以能够承受为宜，每次按住平3——5分钟。

医理：商阳是大肠经精子内功邪炼向体表内功运行的出口。调理商阳山石可以炼化大肠经精子水液，向大肠经体表内功供给加热水湿炼体。

消炎：调理商阳山石有促成肠道的消炎，能旺盛大肠经的邪炼，调控消化道特性，加快人体肠道，缓解痰，对身体有坚韧有为的关键作用。

三阴交山石

方位：腿部内侧，脚部痕的最低点往上三寸处，自己的手横着放，大约四根指头横着的宽度。

节奏要领：用单手或中都指指端按住对侧三阴交，一压一放为1次，或先为顺时针路径，日后逆时针路径压平三阴交，持续10—15分钟。每日一次均可。

医理：三阴交山石位是肝、肠胃、肾三条腧穴交集的山石位。其中都，肝甘露邪炼，统摄精气液。肠胃藏精气，肾精恼怒精气。女人只要邪炼足，月经不调等问题都会消失。而女人浑身、痘、白点，或许都与月经不调有关。

消炎：常常调理三阴交，可以帮助我们维系年轻，延缓年老，提前青春期。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过梗、生理一帆风顺、手脚冰冷、冷感症、青春期障碍、妇科多种疾病。此之外，对胃酸、食欲不振也有效。

内关山石

方位：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

节奏要领：屈臂肩膀向上，用另一指头尖按住山石位。略显双脚，以感酸、胀为度，差不多各按1—2分钟。

医理：当体表经水纷乱之时，心包经精子内功的加热高湿水炼会由本山石过夜体表，过夜体表的高湿水炼则能亦非地部的经水，而在体表经水过乘时它则能起疏导排泄的关键作用，也就是内关山石有维护与调控人精子之外阴液的使之趋于正常的关键作用。

消炎：有宁心安神、疏肠胃降逆、调和肝胃、清热解毒通络之消炎。

足三里山石

方位：屈膝成90°，由之外膝眼往下量四横指距胫痕之外一横指处。

节奏要领：双手凌空，以曲痕处发出声响山石位。或者以单手腰按住平山石位，需双脚，以感麻胀为度。按住平、发出声响5分钟以上为好。